De obeso a maratonista

Nessa caminhada aprendi que resultado não vem de dieta da moda nem de “cortar tudo” por duas semanas. Chega de 8 ou 80! Aqui você tem um plano personalizado, 100% online, adaptado para a sua realidade e na palma da sua mão para evoluir com consistência.

O que trava seus resultados não é só o que você come hoje!

É não ter um padrão alimentar estruturado, adaptado à sua realidade. Sem rotina:

E, com o tempo, a autoestima vai junto.

Para quem treina ou compete

O problema é ainda mais claro: treinar certo, mas se alimentar errado anula todo o esforço. Sem estratégia nutricional:

Dietas radicais falham porque ignoram o seu contexto

Elas não consideram: Seu trabalho, seus horários, seu nível de treino e sua fase de vida. Resultado? Você até começa, mas não consegue sustentar. Nutrição eficiente não é radical. É estratégica, progressiva e baseada em ciência. Dieta boa é aquela que o paciente consegue seguir!

Com um acompanhamento bem feito, você começa a perceber:

Performance

Mais energia, melhor rendimento nos treinos e no dia a dia

Estética

Melhora visível da composição corporal e da sua auto estíma

Saúde

Controle metabólico, digestão, exames e bem-estar geral

Como funciona?

O Acompanhamento funciona da seguinte maneira:

Dê o primeiro passo hoje!

A cada 30 dias

Acompanhamento mensal

R$124,90

Quem sou eu?

Minha jornada com a nutrição não começou nos livros, mas na pele. Sempre fui apaixonado por esportes, mas as lesões me afastaram do movimento e me levaram à obesidade. Foi no processo de recuperar minha saúde, após as cirurgias necessárias, que descobri que a nutrição era muito mais que uma dieta: era a chave para a minha liberdade. Troquei a carreira em Administração pela faculdade de Nutrição, perdi 35kg e me tornei maratonista. Hoje, minha missão é unir a ciência rigorosa à vida real. Entendo os desafios de quem quer emagrecer e as exigências de quem busca performance, porque eu já estive dos dois lados. Com três pós-graduações (Nutrição Esportiva e Estética, Metabolismo de Emagrecimento e Bioquímica e Fisiologia Humana) e atualmente cursando minha terceira graduação em Educação Física, entrego um acompanhamento que une bioquímica, metabolismo e prática esportiva para que você alcance resultados que funcionam de verdade.

Veja alguns pacientes que passaram pelo acompanhamento:

“Túlio me ajudou a mudar meus hábitos alimentares. Nunca gostei de ir a nutricionista, mas o acompanhamento foi tão fácil e esclarecedor que fiquei motivada a melhorar minha saúde, sem terrorismo ou estratégias doidas e radicais. Hoje estou muito melhor, comendo alimentos saudáveis e já não sinto falta das besteiras que antes eram tão comuns na minha vida.”
Bruna Vaz
"Túlio me orientou em dieta, estratégia de suplementação e me deu um norte pro caminho que iríamos prosseguir. Sempre que mando mensagem no whatsapp ele me da todo o suporte necessário! Túlio é um profissional da saúde que se preocupa com seus atletas/pacientes e torna o trajeto muito mais fácil!"
Gabriel Portugal
"Trabalhar com o Túlio, foi o melhor caminho que eu poderia escolher! Com ele consegui ficar na minha versão mais forte e seca. O acompanhamento foi personalizado para a minha rotina e a evolução veio como consequência. Profissional muito dedicado e atencioso. Recomendo!"
André Vilarinho

Melhore sua estética, saúde e performance, sem fórmulas mágicas e sem perder tempo.

Comece a transformar sua alimentação em uma aliada, não em um problema constante.

Perguntas Frequentes

Como funciona o acompanhamento?

O acompanhamento é mensal, com um formulário sendo enviado de 30 em 30 dias. Com base nas informaçoes fornecidas seu plano é criado e alterado. Além disso você conta com suporte via WhatsApp sempre que precisar.

O resultado é medido através de feedback, fotos e avaliação por Software de Inteligência Artificial treinado. De 30 em 30 dias um relatório de composição corporal é gerado para o controle da evolução.

Em média, os primeiros sinais aparecem em cerca de 2 semanas, como mais disposição e melhor controle alimentar.

Você pode acessar a dieta pelo aplicativo Prime Coaching.

Não. A alimentação é adaptada à sua rotina, seus gostos pessoais e sua disponibilidade, sem estratégias extremas.

Não. O plano é feito de acordo com a sua rotina.

Não. O acompanhamento é indicado para emagrecimento, ganho de massa muscular, performance esportiva e reeducação alimentar.

Não. O trabalho é 100% baseado em ciência. Suplementos só quando realmente necessários.

A diferença é a personalização. Aqui o plano funciona na vida real, não só no papel.

Nutri Túlio © Todos os direitos reservados

Desenvolvido por @oisraeldesign